Boleh ke saya makan protein dgn kuantiti yang byk? ....


Selalu saya mendapat persoalan begini setiap kali saya memberi penerangan mengenai cara pemakanan untuk pengamal SD2.

Dan saya telah merujuk kepada doktor pakar utk memastikannya, dan ini jawapan dari doktor pakar:-

SMS ke Doktor Pakar Pusat Darah Negara, Doktor Norris Naim:
Salam Doc, boleh tanye x? Kalo pengambilan protein berlebihan ada masalah x ttg pengambilan SDII? Ada mengganggu pmbakaran lemak tak jika ambil protein ini contohnya telur, ayam 2 kali sekali sehari ke?

Dan ini jawapannya:

"Tidak.. Pembakaran lemak akan berjalan seperti biasa. Dgn exercise ia akan jd lebih cepat.."

-- (Kredit untuk En. Asman)

Untuk mereka yang keliru lagi tentang SDII ini:
Janganlah ambil pengalaman dari diet-diet dahulu yang anda tidak berjaya. Kerana SDII berbeza dan sangat menakjubkan tanpa mangawal kalori. Sesetengah orang walaupun mereka kurang mengawal makan tetapi penurunan berat tetap berlaku. Itulah hebatnya SDII. Anda sendiri boleh menguji dengan menggunakan ketostick. Tanpa "Diet Education" juga boleh kuruskan badan. Yang penting displin dan semangat anda. SDII memang hebat.

Mengapa telur makanan lengkap? KLIK DISINI